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6 atividades para combater o stress

Combater o stress

O stress é uma parte comum da nossa vida quotidiana e pode afetar a nossa saúde física e mental. Felizmente, existem várias atividades que nos podem ajudar a gerir e a reduzir os níveis de stress. Neste artigo, vamos explorar…

Redução do consumo de tabaco em Portugal

Consumo de tabaco

Segundo dados do último Inquérito Nacional de Saúde, realizado entre setembro de 2019 e janeiro de 2020, o consumo de tabaco em Portugal Continental diminuiu nos últimos cinco anos. Da população residente em Portugal Continental com 15 ou mais anos,…

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